Daun Lembayung Sebagai Pendongkrak Nafsu Makan

 

Bagi masyarakat Indonesia sendiri, daun lembayung sering dimanfaatkan sebagai masakan pendamping nasi. Namun masih cukup banyak masyarakat yang belum begitu familiar dengan daun ini, meskipun sesekali mereka pernah mengkonsumsinya. Dibalik rasa nikmat dari lembayung ini, nyatanya banyak sekali kandungan dalam daun ini. mulai dari vit A, B, fosfor, karbohidrat, lemak, protein, zat besi dan juga kalsium.

Dengan kandungan yang dimilikinya, daun ini terbukti mampu meningkatkan nafsu makan seseorang. Selain peningkat nafsu makan, nyatanya lembayung ini memiliki manfaat yang sangat besar. Penasaran apa saja manfaatnya? Berikut ini beberapa diantaranya.

  1. Meningkatkan nafsu makan

Sesuai dengan judul, dimana kandungan yang dimiliki daun ini adalah peningkat nafsu makan. Meskipun anda dalam masalah yang pelik, ketika mengkonsumsi sayur lembayung ini maka nafsu makan anda akan meningkat.

  1. Anti inflamasi

Radang merupakan masalah yang timbul dari pembengkakan dalam tubuh, dan hal itu akan membuat tubuh merasakan tidak nyaman. Dengan kandungan lembayung yang besar, telah terbukti mampu menekan radang yang terjadi pada tubuh. Sebelum radang tersebut semakin parah, maka dengan mengkonsumsi lembayung bisa sebagai solusinya.

  1. Melancarkan urin

Bagi pria, ketika urin yang macet dan dibiarkan dalam waktu lama bisa menjadi masalah. Akan tumbuh batu di dalam saluran urin sehingga menghambat, timbullah batu ginjal dan perlu tindakan untuk mengeluarkannya. Salah satu solusi untuk hal tersebut adalah mengkonsumsi lembayung, sehingga urin lancar dan tubuh pun akan terhindar dari batu ginjal. Anda perlu mengimbangi dengan konsumsi air putih, sehingga bisa seimbang.

Memang masih ada banyak sekali manfaat yang dimiliki dari lembayung ini, mulai dari mampu meredakan nyeri di sendi, meningkatkan produksi ASI dan masih banyak lagi. Tentu anda perlu rutin mengkonsumsi dan mengimbanginya dengan gaya hidup sehat, sehingga anda benar-benar bisa terhindar dari segala macam penyakit.

Demikian artikel mengenai manfaat lembayung, semoga dengan adanya artikel ini bisa membantu anda dalam mendapatkan informasi mengenai khasiat tersembunyi olahan lembayung bagi tubuh.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *